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下了火车，走出车站，就见到了来接我们的导游。导游是个二十来岁的姑娘，姓杨，是从广西桂林来西藏的“援藏干部”，和我见过的许多桂林导游一样，非常“职业”。
上旅游车，从火车站进市区，过了拉萨河，不久就到了我们下榻的“冈拉梅朵”大酒店。刚放下行李，导游就催促上车，去吃我们到达西藏的第一顿团队餐。 我站在宾馆房间往外望，发现楼下全是大大小小的川菜馆，觉得进藏的第一餐应该好好地吃一顿，就临时决定“取消”了这顿团餐。稍事休息，一家人就到附近的一个店堂比较大的川菜餐馆，点了几个家常菜，美美地吃了一顿。 进藏的第一个晚上是非常难过的，导游提醒我们：初到高原，不能洗头洗澡、不能到处乱走、更不能剧烈运动，要多喝水、多休息。我们准备了好几瓶水，还买了一个西瓜，半夜里，我无数次地感觉饥渴难耐，不停地起床喝水、吃西瓜，在“吃吃喝喝”中度过了在拉萨的第一个晚上，不过睡眠还可以，没失眠。 第二天，八点起床，九点钟出发，开始了在拉萨的第一天的游览。 在拉萨，我们游览的第一个景点，就是“大昭寺 八廊街”。 去西藏，除了去看那里如诗如画的自然风光外，西藏的许多人文景观也是非常美仑美奂的，布达拉宫自不必说了，像大昭寺、小昭寺、扎什伦布寺、罗布林卡这些地方，无论从他们的历史、建筑、宗教、人文等各方面，都是非常值得去膜拜的。 这就是拉萨著名的“大昭寺广场”，我们到达那里时大概是上午十点左右，当时天气一般，阴沉沉的。 P4,广场上有好些个这样的“大铁炉”，旁边有人不停地向里面添加着绿色的树枝，这种东西的藏语叫做“桑”，被当地人当做“吉祥草”。炉子不停地冒着浓烟，整个广场一派烟雾弥漫。 P5 刻有“大昭寺”三个字的石碑就立在大昭寺的入口处。去西藏前，喜欢历史的女儿早就告诉我：在大昭寺广场上立着一块“唐蕃会盟碑”，她说此次去拉萨时，一定要去看看这块碑，可我们父女俩找了半天也未见“会盟碑”的半点踪影，问导游才知道，原来这块碑被当地政府保护起来了，游客是看不到的了，有点扫兴哦！ P6 大门口、石碑下全是“磕长头”的信徒，他们来自全国乃至世界各地，非常虔诚。 P8 进大昭寺前，随手拍了两张“八廊街”的片子，殊不知这成了俺这次行程拍的唯一两片“八廊街”了，呵呵！ 沿着狭长的通道进入大昭寺，在进入佛堂正殿前的小广场上所拍，先到的游客已经上到了大昭寺观景台。 大昭寺是藏传佛教最著名的寺庙，始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建，目前占地25100余平方米。值得一提的是，现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。而尼泊尔带去的8岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。 供奉释迦牟尼12岁等身像的佛堂是庄严肃穆的，里边不允许拍照，我们收好相机，跟着导游，默念着“唵嘛呢叭咪吽”的六字真言，在佛堂里转了一圈。参拜了释迦牟尼佛的12岁等身像，欣赏了佛堂里的精美的壁画、唐卡、各种雕刻，里面确实金璧辉煌，让人肃然起敬，可就是人太多了，有点转不开。 
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徒步从化星溪
背包徒步
在每一次出行的时候......
背起包说走就走....
踏上了户外的旅途
穿山越水....
享受在路上的感觉
行走大西北....
大秃顶子山登山
穿越亚沟
