中国户外信息网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
中国户外信息网 门户 资讯 查看内容

马拉松使体得到最全面锻炼

2015-6-21 11:30| 发布者: jack| 查看: 1247| 评论: 0

摘要: 可以说,马拉松在中国呈现井喷式的发展,并不是偶然之举,而是应运而生。马拉松运动的火爆,恰好反映了人民生活水平的提高、健康意识的提高,也彰显了挑战自我,不断超越的运动精神。马拉松不仅仅是一种运动,更能折 ...
可以说,马拉松在中国呈现井喷式的发展,并不是偶然之举,而是应运而生。马拉松运动的火爆,恰好反映了人民生活水平的提高、健康意识的提高,也彰显了挑战自我,不断超越的运动精神。马拉松不仅仅是一种运动,更能折射出人民生活状态和精神面貌。中国马拉松比赛并非太多,而是太少。在未来,中国还需要更多高品质、成规模、有号召力的马拉松比赛。


随着近些年中国老百姓对健康的要求越来越高,跑步已经成为我们日常生活中司空见惯的一个非常好的现象,王大卫认为,跑步是一个最基础的锻炼手段,它的参与人群最大,有数据显示,全国参与体育锻炼的人口中,跑步的人群占60%多。

王大卫说:“长跑对身体来说也是非常好的运动,对于肌肉、内脏、心血管、心肺功能都是一个最全面的锻炼。在人们最关注的体型、身材方面,跑步也是减脂、脂肪消耗的最好办法。跑步甚至能产生心灵对话,可以减压、卸压。”
发表评论

最新评论

资讯
  • 这里风景独好
  • 有雨的日子....
  • 马来西亚潜水
  • SCARPA登山鞋体验总结
  • 清凉一夏
  • 大自然太美了....
  • 溯溪小山边....
  • L.L.Bean创始人之孙董事会主席Leon Gorma逝
  • 功能性服装的价差巨大
  • Nick Cienski为了体验UA户外产品,计划攀登
KAILAS亮相亚洲户外展
KAILAS亮相亚洲户外展
"香港100"是享誉国际盛名的野外长跑赛事,比赛起点为西贡半岛北潭涌,整个赛道以麦理
探路者“勇敢蜕变·一起跑吧”
探路者“勇敢蜕变·一起跑吧”
中国户外领军品牌探路者携手鸟巢发起“勇敢蜕变·一起跑吧”助力申冬奥健康接力跑活动

联系我们|关于我们|人才招聘|广告服务|在线搜索|会员登陆|友情链接| 中国户外信息网  

GMT+8, 2015-9-10 00:06 , Processed in 0.147859 second(s), 25 queries .

57883.com service for you! X3.2

返回顶部