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10年10万里长途骑行: 为什么今年会选择这样一条骑行线路？为什么要骑行长征路？　　首先，并没有什么特别高大上的意义。不过是每年的骑行必须选择一条长途线路。作为骑行的第4年，也算是骑行生涯的高峰期。应当选择一条相对艰苦一点的线 ...; 2019-11-16 22:23

拔营开始一路缓升翻越加米坡垭口: 沿途高山杜鹃花开的正艳，雪山瀑布一路美景。下午三点多到达河谷营地扎营。徒步第三天，今天的路线不是按照传统轨迹去地称明，而是计划增加两天的时间翻过大米勇雪山垭口，再从南加南普垭口翻回来画个圈。早上出发大 ...; 2019-11-16 22:17

一路爬坡向上: 一路风景不错，也就忘了累林中小路爬坡回望大海子去八角棚海子路在大二峰的对面，可以远眺大峰大本营，云雾中的大二峰，还有沟里的大海子快到大本营的一段碎石坡，不要怕，嘿嘿，这种路爬起来调整好呼吸节奏，也没多 ...; 2019-11-16 22:07

这一段风景还是不错的: 继续上路，云雾慢慢开散，渐渐露出蓝天，似乎我们的人品在转好，山谷也越来越宽，视野越来越开阔，陡然间一个碧蓝的湖泊横亘在前面，四周雪山环绕，湖畔五彩经幡在雪地中格外显眼。湖的尽头一个等边三角形的山峰在云 ...; 2019-11-16 21:59

穿越洛克线，历时11天，路途6天，山里徒步5天: 组队走洛克，源于去年8月贡嘎线环线穿越时的约定。彼时我与贡嘎环线小分队相约，来年7月，彼此重逢于洛克线。6月中旬，我做好了穿越洛克的计划书，邀约去年队友。因为种种缘故，去年队友都无法赴约，我所在的铜仁梵 ...; 2019-11-16 21:36

为了美丽的自然风景: 徒步起点西藏林芝地区察隅县察瓦龙乡格日村，终点古拉乡南雪村，计划木孔雪山4天，查格腊子千措线7天，全程翻越6个4800+的垭口，海拔上升12000米，最高海拔5331米，全程徒步153公里。实际徒步的行程时间正好相反，木 ...; 2019-11-16 21:32

原本世间多好景: 两腋生风千里舟，苍茫云海作浮沤。寒烟殊岭填鄣壑，斜日灵池求亶洲。听雨听风酣处醉，看山看水静时幽。今生若为修来世，逝去青春不挽留。途中甘孜十月凉，烟树远山光。梦载人千里，车行水一方。日斜川岫晚，风展路途 ...; 2019-11-9 22:03

只为攀登: 不在乎能否登顶在乎的是沿途的风景和陪伴左右的兄弟在生与死、进与退的择决中找到最真实的自己 “为什么要登山？你脑子有病，去就离婚。”——来自妻子“ 那么危险的地方，你上有老，下有小，你活在多少岁数？”—— ...; 2019-11-9 22:02

车师-天狼-乌骨道三线连穿: 车师，一条很有名的古道，40公里、一个达坂，道路清晰明了，所以把它放在了最前面，作为全队的前期适应路段。不过得从野狼谷景区购买45元门票进山，否则没法和天狼连起来。好在景区对驴友们持欢迎态度，让人感觉舒服 ...; 2019-11-9 22:00

跑步一定是快乐的: 这次杭马赛前拉了两个长距离，实在不想崩的太难看，本来就不愿意跑长距离，但这两次状态挺好，和近期做力量是分不开的，发达的臀大肌和核心能有效的帮助提高成绩，减少受伤，特别是防止髂胫束综合征。上山对股四头肌 ...; 2019-11-9 21:58

如何前往抵旦错？: 抵旦错处于深山之中，目前要想到达抵旦错，只能通过徒步的方式：从康古村沿老的转山路，到达抵旦牛场，或由景区隆隆坝上山经过将中错、朗格错，到达抵旦牛场，再由抵旦牛场沿小路向上爬升2km到达。▲在抵旦错最佳观 ...; 2019-11-9 21:54

8000米高峰滑雪时需要的装备: 都是超轻量的，因为你既要带上去又要带下来。很多登山员看到Pierre Gignoux为我量身定做的靴子时，他们都很好奇能否管用。当然，那并不是普通的登山靴，但在寒冷环境中，你可以使用脚趾和脚底暖套，一双的重量只有14 ...; 2019-11-9 21:52

袭人的秋意: 便通过扑面而来的冰凉气息激活了游人倦怠已久的感官等到正式步入林间红的、黄的还有仍然绿着的林木不经意间便将秋的意境以一幅幅连绵的写生画展现到了追逐秋色的人面前台风过境后的苍穹浮云正翻滚朝阳初升的早晨温暖 ...; 2019-11-9 21:51

当我真正站在那一片热土之上: 我仰望近在咫尺的高山，触摸冰凉刺骨的溪流，它如此真实。路上有我的苦与乐，踏过的石头、小溪，遇见的羊群、牛马。可爱友善的当地人，虽然有时语言不通，也能通过笑容通过挥手来感知到。我们只是过客，他们才是那片 ...; 2019-11-9 21:49

山顶的美景和微风使他驻足沉醉: Ueli Steck经常选择solo攀登，这种攀登方式又被称为“阿尔卑斯式攀登”，即尽量减少装备和补给，不用绳索和吸氧，依靠身体的爆发力与耐力完成攀登。Ueli Steck可能是世界上最快的阿式攀登者。他热爱这种攀登方式，并 ...; 2019-11-9 21:48

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