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菠萝猪扒块

2015-5-4 23:00| 发布者: jack| 查看: 2001| 评论: 0|原作者: 月亮忘记了

摘要: 酸酸甜甜又是一道小孩喜爱吃的菜式。色香味俱全! 食材 菠萝1个、油适量、盐适量、玉米淀粉适量、红辣椒2只、青辣椒2只、鸡蛋1只、番茄酱适量、糖适量 步骤: 1猪扒肉切成小块,用油盐糖腌20分以上 2菠萝去皮及 ...
酸酸甜甜又是一道小孩喜爱吃的菜式。色香味俱全!
食材
菠萝1个、油适量、盐适量、玉米淀粉适量、红辣椒2只、青辣椒2只、鸡蛋1只、番茄酱适量、糖适量
步骤:
1猪扒肉切成小块,用油盐糖腌20分以上
2菠萝去皮及钉
3菠萝切件用冷盐开水泡十分以上
4青红辣椒蒜切细


5猪扒肉加入鸡蛋均匀
6粘上一层玉米淀粉
7去除多余的玉米淀粉
8放到锅中的油炸至金黄色
9热锅爆香蒜泥
10倒入青红辣椒及菠萝翻炒
11最后倒入炸香的猪扒块,加入糖 番茄酱 盐调味即可
小贴士:
炸好的猪扒与其他材料混合时不要炒得太长时间,这么猪扒不脆口的。
炸的油先是起泡小火炸,最后加大一点火,这样炸出来的食物很脆口的。

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