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D1,2015.7.28-29,卧铺,30凌晨到昆明,昆明一天. D2,2015.7.31,晚卧铺昆明至大理,栖MCA酒店,至洱海与苍山. D3,8.1,上午逛大理古城,下午乘车往香格里拉,宿香格里拉.  D4,8.2,从香格里拉出发,至纳帕海,走茶马古道,包车再至天生桥,去松赞林寺. D5,8.3,从香格里拉乘车去德钦,宿梅里雪山旁观景房,黄昏拍摄梅里雪山.起初山峰打伞,峰顶有蘑菇云,人品爆发,主峰露出真容,一了心愿. D6,8.4,起来,拍摄卡瓦格博峰,人品再度爆发,临走之前(早上八点半的班车),厚厚积云散去几分钟,仿佛特意与我们惜别.因身体原因,未去雨崩,留下深深遗憾.告别梅里雪山,返香格里拉,乘车去虎跳峡,途中大雨,路有塌方,幸至目的地,宿营中峡青旅,遇多国户外徒步爱好者. D7,8.5,徒步穿越世界公认最美徒步线路之虎跳峡中线,一路风光壮美,感叹. D8,8.6 D9,8.7,两天时间休整于丽江,宿驴者驿栈. D10,8.8,去泸沽湖路上,及至目的地,晚参加摩梭族大型篝火晚会. D11,8.9,泸沽湖.晚返丽江,宿丽江. D12,8.10-8.11,返昆明,返家.  
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