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白灼菜心

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发表于 2015-5-15 21:22:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
食材
广东菜心8棵、蒜头1个、生抽适量、色拉油适量、枸杞子5颗



步骤:
1广东菜心清洗干净
2锅里煮开水,放入菜心加点盐和油焯水
3把菜心捞出沥干水分备用
4把菜心摆在盆里
5加入蒜蓉和适量生抽
6加热少许色拉油淋在蒜蓉上
小贴士:
喜欢吃脆的口感就焯水时间短点

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