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户外美食

猪肉煮竹笋
猪肉煮竹笋
步骤: 1先把猪肉洗净切块 2把竹笋洗净切片 3然后先把竹笋煮熟、捞起备用 4拿一个锅、先倒入400ml的水 5再加入柴鱼浓缩颗粒2小勺、先搅拌均匀 6然后再加入糖、米酒、酱油、均匀混合汤汁 7汤汁混和好之后、放进五花肉 ...
2015-8-22 18:15
茄汁山药条
茄汁山药条
食材 山药245g、油适量、盐适量、香菇2个、香葱1棵、红辣椒1个、玉米淀粉半勺、番茄1个 步骤: 1山药切条状 2油倒入砂锅内烧到6成热,倒入山药中火慢慢炸待表皮微干捞起沥干油,放入厨房吸油纸内吸干多余的油脂 3另 ...
2015-8-22 18:13
葱盐水香螺虾菇
葱盐水香螺虾菇
虾菇跟香螺配,即简单又可以品尝不一样口味的海鲜。食材 虾菇400g、香螺300g、小葱适量、盐适量、料酒适量 步骤: 1汤锅加水煮开,加适量细盐调味 2将葱下锅煮至出味 3再加适量料酒提鲜 4煮至汤底大开 5将虾菇下锅煮 ...
2015-8-22 18:11
排骨苦瓜煲
排骨苦瓜煲
苦瓜虽味苦,但其清凉,故南方人喜食之。可用鲜苦瓜捣汁饮或煎汤服,清热作用更强,亦可作为素有蕴热者的辅助食品、含苦瓜苷。β—谷甾醇葡萄糖苷,铁、维生素C含量相当高,其中苦瓜苷有降低血糖作用。排骨苦瓜煲是 ...
2015-8-22 18:04
荷兰豆炒香肠
荷兰豆炒香肠
食材 荷兰豆150g、香肠200g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量 步骤: 1香肠放入锅内提前蒸熟 2荷兰豆洗净,撕去筋,一个掰成两截,青椒切碎 3蒸好的香肠切片 4热油锅爆香豆豉,下辣椒煸炒 5放入荷兰豆 6炒至变 ...
2015-8-22 18:02
海鲜竹笋汤
海鲜竹笋汤
蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁 ...
2015-8-22 18:00
无油南瓜饼
无油南瓜饼
小贴士: 面团蒸制的时候盘中稍微抹上一些油,可以更方便取出面团不容易粘连。 面团蒸熟后用手掌击打面团可以让面团产生更强的沾性,南瓜饼的口感跟劲道。 芝麻馅也可以换成自己喜欢的各种口味,或者不用夹馅,直接 ...
2015-8-22 17:57
香爆羊肉
香爆羊肉
食材 羊肩肉300g、蒜苔400g、橄榄油适量、盐适量、糖适量、腰果适量、姜片适量、香菜适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、孜然粒适量、生抽适量 步骤: 1先将羊肩肉切成粒状 2放入器皿内调入生抽调、白糖、橄榄油、辣椒粉 ...
2015-8-22 17:55
东京尝美食
东京尝美食
我发现了一样世界上顶好的东西,它曾让我激动万分,怦然心动了好久,也让我快乐无比,那就是美食! 美食时常给人惊喜,任时光流逝,记忆淡化,但忘不了的还是美食... ... ...
2015-7-11 22:45
山药大枣老鸽汤
山药大枣老鸽汤
食材 老鸽300g、清水适量、盐适量、若羌枣适量、山药适量、姜片适量、枸杞适量、料酒适量 步骤: 1将老鸽清洗干净去掉屁股那个尖,将肺部去掉 2放入冷水里加热 3水中放几片姜片一大勺料酒,水开以后煮2分钟 ...
2015-6-27 23:38
蒜香蒸肘子
蒜香蒸肘子
食材 猪前肘1个、八角2枚、花椒8粒、蒜碎适量、酱油适量、姜片3片、葱段2段 步骤: 1猪肘洗净,表面处理干净 2清水煮沸放入猪肘,去掉便面浮沫让表皮紧致 3焯烫好的猪肘用清水冲洗掉表面的附着,放入新的清水 ...
2015-6-27 23:38
虾米炒三丝
虾米炒三丝
这道菜虽然挺朴素的,但家人的下筷率挺高的,粉丝软滑,木耳、黄瓜是脆的,清淡好吃。 食材 虾米20g、干木耳10g、粉丝10g、黄瓜1.5条、油适量、盐适量、鸡粉适量、蚝油适量、水适量、糖适量、蒜茸5g、姜茸5g、葱白2 ...
2015-6-27 23:38
猪蹄白萝卜花生煲
猪蹄白萝卜花生煲
猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。花生、白萝卜和它一起焖制,入味又解腻。 食材 猪蹄2只、白萝卜200g、花生100g、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、八角适量 ...
2015-6-27 23:37
蒜子烧豆腐鱼
蒜子烧豆腐鱼
食材 豆腐鱼6条、菜籽油适量、蒜子6瓣、姜2片、醋适量、生抽适量、香葱适量、盐少许、味素1/2小勺 步骤: 1豆腐鱼处理清洗干净 2蒜子拍碎、姜切片小葱准备好 3锅里注入适量菜籽油烧热,放入豆腐鱼用中大火煎 ...
2015-6-27 23:37
去美食城找美食
去美食城找美食
去美食城找美食,这里的美食真多呀!香喷喷... 民以食为天,爱旅行,爱美食....
2015-6-14 23:38
  • 热爱美食,热爱户外,热爱生活
  • 舌尖上的美味
  • 深圳美食节
  • 青碧绿梦 细水流长
  • 露营做的可乐鸡翅
  • 舌尖上的旅行
  • 水不在深,有龙则鸣
  • 旅游之日本料理
  • 露营......
  • 这个甜品你觉得如何?
清风拂过的菜籽花香
清风拂过的菜籽花香
天空中彩云飘来,形如长龙,卧于河间,化作一道桥... 端坐在河边,看星星点点,
山清,水秀,美食
山清,水秀,美食
很让人回味悠长... 味道鲜美不腻...
生活不只是诗和远方,还有眼前的美食
生活不只是诗和远方,还有眼前的美食
味道,口感爽利,够吸引人.... 搭配新颖,脆嫩适口.....

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